Bedste Proteinbar, Bedste Smag
by admin on 09/05/11 at 7:48 pm
De fleste sportsfolk har nok spist en proteinbar før. De garvede husker nok at der var mange proteinbarer, som ikke lige var favoritbaren. Der er dog efterhånden mange proteinbarer på markedet, som faktisk kan konkurrere med de fleste chokoladebar på markedet. Det handler dog selvfølgelig ikke kun om smagen, hvad med protein barens indhold ? Der er jo en grund til at man spiser disse bar. I denne artikel, vil du kunne se, hvorfor du skal passe på når du vælger din proteinbar.
Når man skal vælge sin proteinbar, skal man tænke sig godt om, de fleste ved ikke at man faktisk kan tage kilo på af at spise 2 proteinbar om dagen. De fleste proteinbar har en del kulhudrater og en del sukker, især bestående af sirup.
De fleste af os kender både Bodylab Crispy Bar og Nutramino Proteinbar XL, de smager rigtig godt, men der findes altså meget bedre proteinbarer på markedet, især i udlandet. En proteinbar på bare 60 gram (bodylab) indeholder 228 kalorier, spiser du to af dem om dagen, så skal der rimelig mange minutter på løbebåndet før du forbrænder de kalorier. Er du under diet og vil tabe kilo, burde du overveje en ekstra gang inden du køber dette produkt.
Nutraminos Proteinbar XL, indeholder meget mere. Denne proteinbar indeholder hele 341 kalorier, det er 160 mindre end en snickers chokolade bar. En snickers bar på 58 gram indeholder “kun” 288 kalorier.

Snickers
Overvej at købe Dymatize Elite Gourmet baren, som både smager meget bedre og som indeholder 190 kalorier.
Dymatize Elite Gourmet
Husk at bruge din kuponkode og spar %5 på Iherb.
Når man vælger en proteinbar skal man huske på:
- At de fleste proteinbar ikke er rent whey protein.
- De fleste indeholder Soya protein.
- De fleste har et højt kalorie indhold.
- De er ikke egnet til folk der vil tabe kilo.
- Det er ikke et måltidserstatning.
Proteinbarer der kan anbefales pga. smagen:
Dymatize Elite Gourmet (Karamel)
ABB steel Bar (Brownie)
Universal Hi Proteinbar ( Brownie)
Bodylab Crispy Bar
Multipower PowerPack XXL

Leave a Comment